同事欺负我好几个月

面对同事长期的欺负，这里有一些应对策略：

1. 记录证据：详细记录下每一次欺负的时间、地点、方式以及可能的证人。这将有助于你在必要时提供具体证据。

2. 直接沟通：找合适的时机，私下与欺负你的同事进行沟通。直接而冷静地告诉他/她你的感受，以及这种行为对你造成的影响，请求他/她停止这种行为。

3. 寻求支持：向值得信赖的同事、朋友或家人倾诉你的遭遇，寻求他们的支持和建议。

4. 公司政策：熟悉公司关于职场霸凌的政策和程序。了解如何正式报告此类事件，并按照既定流程采取行动。

5. 正式报告：向人力资源部门或上级管理层正式报告欺负行为。提交你收集的证据，并说明情况的严重性。

6. 咨询专业人士：如果情况严重，考虑寻求法律咨询或者职业顾问的帮助。

7. 保护自己：如果欺负升级为身体威胁或骚扰，请考虑采取措施保护自己，比如报警或申请限制令。

8. 自我照顾：长期的职场欺凌会对你的身心健康产生负面影响。确保给自己足够的时间和空间来处理情绪，必要时寻求专业心理咨询。

9. 考虑换岗或跳槽：如果情况没有得到改善，或者公司的反应让你失望，可能需要考虑换一个工作环境。

职场欺凌不是你的错，你有权利在没有恐惧和威胁的环境中工作。采取行动保护自己，并寻求帮助是非常重要的。