上海中考4分钟跳绳标准是什么

上海中考体育考试中4分钟跳绳的评分标准如下：

- 男生：4分钟内跳绳次数达到385次及以上可得85分，390次及以上可得90分，395次及以上可得95分，400次及以上可得满分100分。

- 女生：4分钟内跳绳次数达到390次及以上可得85分，395次及以上可得90分，400次及以上可得95分，405次及以上可得满分100分。

评分标准可能会根据最新的教育政策和中考要求有所调整，建议查阅最新的上海市教育考试院发布的官方信息或向学校体育老师咨询以获取最准确的评分细则。