坚持锻炼可以控制住写字手抖吗

 坚持锻炼对于控制写字手抖有一定的帮助，但并不能完全依赖锻炼来解决问题。写字手抖可能是由于肌肉疲劳、缺乏营养、神经系统问题等多种原因引起的，而锻炼可以缓解肌肉疲劳、改善血液循环、增强身体素质等，从而有助于减轻写字手抖的症状。

然而，如果写字手抖的问题比较严重，或者是由于神经系统问题引起的，那么仅仅依靠锻炼可能无法取得明显的效果。这时，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗，以便得到更有效的解决方案。

坚持锻炼对于缓解写字手抖的症状有一定的帮助，但并不能完全依赖锻炼来解决问题。如果写字手抖的问题比较严重，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。