营养不良会导致引起什么病

营养不良可以导致一系列的健康问题和疾病，包括：

1. 免疫系统功能下降：营养素如蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、锌等对维持正常的免疫反应至关重要。营养不良会减弱免疫系统，使个体更易感染疾病，如呼吸道感染、肠道感染等。

2. 贫血：铁、维生素B12和叶酸是红细胞生成所必需的营养素。营养不良，特别是缺乏这些营养素，会导致贫血，表现为疲劳、头晕、心悸等症状。

3. 生长发育迟缓：儿童和青少年的生长发育依赖于充足的能量和营养素摄入。营养不良会导致生长迟缓和发育不全，影响身高和体重的正常增长。

4. 骨质疏松：钙和维生素D对于骨骼健康至关重要。营养不良，特别是缺乏这些营养素，可导致骨质疏松症，增加骨折的风险。

5. 视力问题：维生素A对于维持正常视力至关重要。营养不良，尤其是缺乏维生素A，可导致夜盲症和其他视力问题。

6. 皮肤和头发问题：营养素如蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、欧米伽-3脂肪酸等对于皮肤和头发健康很重要。营养不良可能导致皮肤干燥、炎症、脱发等问题。

7. 生殖健康问题：女性营养不良，特别是缺乏足够的能量和营养素如铁、叶酸等，可能会影响月经周期、生育能力和怀孕期间的健康。

8. 神经精神问题：某些营养素，如欧米伽-3脂肪酸、维生素B群、铁等对大脑健康和认知功能至关重要。营养不良可能导致记忆力减退、注意力不集中、抑郁和焦虑等神经精神问题。

这些疾病和健康问题只是营养不良可能导致的一部分后果。为了预防和治疗营养不良及其相关疾病，建议采取均衡的饮食，必要时在医生或营养师的指导下进行补充。