亚健康会导致植物神经紊乱吗

长期的亚健康状态可能会导致植物神经紊乱。亚健康状态下，人的身体机能处于低水平运行状态，可能会出现疲劳、失眠、食欲不振等症状，这些都是植物神经紊乱的表现。因此，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，保持良好的心态，对于预防植物神经紊乱十分重要。